Resa till Sundsvall, mental coachning mm.

I torsdags åkte vi upp till Sundsvall och på fredag träffade vi Stig Wiklund Sveriges bästa mentala coach/tränare som bla jobbar med skidstjärnan Frida Karlsson och Robert Bergh.
Stig inspirerade oss verkligen och gav oss verktyg att jobba vidare med I bla drivkraft, målsättning, balans I livet, avslappning/återhämtning och att fokusera på rätt saker.
MÅ BRA OCH PRESTERA BÄTTRE är lite av hans budskap.

Sedan åkte vi vidare upp mot Umeå för Johan ska fortsätta sina studier där, men Johan gillar att vandra så det blev ett stopp på höga kusten. Över tre timmars vandring blev det i bergen men en fantastisk utsikt fick vi uppleva.
Både huvudet och kroppen fick en ordentlig utmaning under fredagen så man somnade snabbt när man hoppade i sängen.

Dr Martin var riktigt bra när han vann igår på Eskilstuna. Han kan vara nervös före värmningen och i transporten men det är mycket bättre nu. Han svarade på varje liten kommandon och vann med krafter kvar.

Såret på Livi Oboy har läkt bra och det är inte mycket kvar av det nu. Han kan träna som vanligt nu.

Gandalf Jaam är igång och tränar nu men måste gå in till färjestad för ett banjobb om 10-14 dagar innan vi kan starta.

Categorical är igång och tränar samma sak med honom att han måste in på ett banjobb.

Eraja Jaam kommer att anmälas till Årjäng 6/9.

Global Skipper var bra när han var fyra i monte loppet på Bollnäs i fredags. Det gick för sakta första varvet men han gick  med full fart Över mål.

Irma Jaam och Ivenhoe Jaam kommer att gå premie lopp 6/9 respektive 7/9.

Ina Jaam behöver något banjobb till sen kan hon gå sitt premielopp också.

Kiara Kiss tränar på som vanligt och sköter sig bra.

Imorgon kommer det fyra st nya ettningar från stall zet.

Dr Martin efter segern på Eskilstuna igår.

Kommentera gärna:

Senaste inläggen

Senaste kommentarer

  • Willy Nyström » :  ”Harmoni nämns inte så ofta i analyser av idrottares faktorer för framgång. Inte ..”

  • Kenneth Spetsmark » :  ”Hej på Er, gläder mej för det ni åstadkommit.Åker förbi Er fina anläggning nästa..”

  • Tommy Ekström » :  ”Med ett besök hos Stig Wiklund verkar de som ni fattat att ni verkligen har någo..”

  • Per Hagström » Inför lopp mm.:  ”Det ”lyser” balans, glädje, trygghet och framtidstro kring er! Sån’t speglar av ..”

  • Tommy Ekström » Ensamvandring i Grövelsjöfjällen:  ”Tack för en fin film Johan!”

Bloggarkiv

Länkar

-

Etikettmoln